domingo, 2 de fevereiro de 2014

Água Saborizada!


Se você tem dificuldade em consumir a quantidade de água diária recomendada, confira essa dica de água saborizada de frutas vermelhas, hortelã e cravo da índia. Uma delícia!
Ingredientes:
½ xícara de mix de frutas vermelhas – mirtilo, morango e framboesa 1 ramo de hortelã 1 colher de chá de cravo da índia 1 litro de água filtrada. 
Modo de preparo:
Lave e higienize bem as frutas e o ramo de hortelã. Acrescente as frutas na água, o ramo de hortelã e o cravo da índia. Leve à geladeira para servir fresquinha

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