Esfoliar o corpo é um hábito muito antigo e importante para renovar as células da pele, tornando-a mais uniforme e com um aspecto saudável. Porém, alguns cuidados precisam ser tomados. "A esfoliação tem a função de acelerar o turn-over da pele, ou seja, a renovação das suas células e também de afinar a camada córnea (primeira camada da epiderme), o que favorece a penetração de cosméticos e uma melhor hidratação", explica Mariana Panzardi, médica pós-graduada em dermatologia. "O ideal é esfoliar o corpo todo uma vez por semana, pois áreas como cotovelos, joelhos e pés se forem esfoliados com muita frequência podem estimular o engrossamento da pele".
Cuidados importantes
O primeiro passo para fazer uma boa esfoliação é conhecer o seu tipo de pele e também escolher o produto conforme a área que for ser esfoliada, pois existem produtos bastante abrasivos e outros mais suaves.
Após a esfoliação é importante hidratar bem a pele para repor a água perdida e a gordura que fazem parte da película protetora da pele.
A pele do rosto pede um cuidado especial, ou seja, o esfoliante usado não deve ser muito abrasivo para não ferir a pele. "Já a pele acnéica pede um cuidado mais intenso. Para peles com acne é bom evitar os esfoliantes mecânicos, como buchas e sabonetes abrasivos, e utilizar mais os esfoliantes químicos - alguns tipos de ácidos conferem conforto e segurança para não piorar o quadro acnéico e a inflamação na pele causada pela acne", completa.
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